Empiezo el finde

Me voy fuera, de fin de semana, con boda de por medio. Sólo os puedo decir que estoy así ahora mismo:

Besos!

Hola, holita

Hola!

No pensaba escribir hasta el lunes, porque no paro quieta y no estoy cuidando mucho el menú, aunque procuro, pero os voy leyendo y me animáis a hacerlo.

Hoy estoy de traslado y he comido fatal a base de bocadillos y refrescos. Menos mal que por la noche, ya más tranquila, he cenado una ensalada de fruta, aunque no creo que compense mucho.

He leído un artículo muy interesante y muy chorra, y sobre todo, cortito, en el que se dan consejos para adelgazar. Es muy curioso, os dejo el enlace:

http://elpais.com/elpais/2014/09/26/icon/1411726904_889864.html?id_externo_rsoc=FB_CM

Mañana más.

Besitos!

Julio, julio no te acabes!

Ayyyyy, si acaba julio se acaban mis vacaciones. Joooooooooooo!!!!

Hoy me he dado cuenta del tiempo real en el que vivo, que ando yo muy feliz por la vida sin saber en qué día vivo, y he comprobado que la semana que viene es la última de julio, y que estamos ... a jueves! Diooossssss, nooooooooo, ...!!!!

Bueno, fuera tonterías.

Seamos serias.

.../...

Ya?

Dentro de poco tengo una boda. Una boda de esas a las que te apetece ir porque se casa un ser muy querido. Ese es el caso. Por eso me compré el vestido o, más bien, túnica del modelo "Triki, triki, triki".

Creo, conociendo quién va, que va haber mucho "triki triki triki", jajaaaa.

Yo esto ya lo he vivido: como en bodas anteriores, ahí estarán esas tías mías de toda la vida, hermanas de mi madre, primas hermanas de mi padre, etcétera, que se ponen a bailar juntas "Mujer contra mujer", como diría Mecano y que todos hemos vivido, con un pedazo de tripa que les hace  rebotar de vez en cuando, por el ritmo de la música,  pero que vuelven otra vez a juntar esas barrigas; y luego, juntan las manos, por ese orden; y así, siguen alegremente al ritmo de " Los pajaritos" de Maria Jesús,  con unas risas!

Bien, pues yo voy a tener dentro de nada una boda de esas.

Son un encanto! Mis tías, les pones una copita de anís, y de repente se tornan risueñas y sonrojadas, y dan grititos por absolutamente todo lo que dices. Entonces, te das cuenta, que están borrachas perdidas. Con una copita de anís? Noooooooo, las tías llevan en su pedazo de cuerpo lo que se hayan tomado en casa antes de salir; lo que han bebido después de la misa; de camino al restaurante hemos parado a tomar un "algo' porque hacia mucho calor; cuando hemos llegado al restaurante, nos han recibido con un cóctel de bienvenida; después hemos empezado a comer y se han tomado sus cervecitas , su vaso de vino y, por descontao, el cava con su tarta. Ahora están con el chinchón! Madre mía, a estas les hacen un control de alcoholemia y nos encierran.

Hoy he comido bien, ... hasta la cena. Y no por la comida, si no porque he bebido más de la cuenta. Aunque, si soy capaz de escribir esto, tanto no ha sido.

Hasta que no vuelva a mi casa, no haré bien ninguna dieta. Mañana vienen a mi casa de vacaciones unos amigos y sé que la fiesta será de órdago. Qué le vamos a hacer?!  No sé si pregunto o contesto.

Pero os iré contando.

Besitos!

Hoy había que compensar.

Hola!
Como ayer comí como una mala bestia, hoy me he centrado y he compensado, creo, el exceso de ayer. Bueno, no sé si he compensado pero, al menos, no me he pasado.
El día ha empezado muy bien con este desayuno:

Leche de avena con cereales integrales y dos ciruelas. Está buenisimo y te llena mucho. He medido lo que cabe en la tacita blanca y cabe 30 gramos de cereales, creo que es una cantidad adecuada.

A mitad mañana me he comido un paraguayo, porque tenía el desayuno en los pies.

Para comer:

He acabado un poco harta del salmón porque también he cenado eso, aunque por la noche en forma de revuelto. Así que el salmón lo voy a aparcar.

He merendando un melocotón exquisito. Qué buena está la fruta en verano!

Así que hoy me he portado muy bien. A ver mañana qué pasa. Me falta hacer ejercicio, lo llevo fatal y sé que tengo que hacerlo, y si digo que hace demasiado calor para salir a andar sonará a excusa, y sí, hace muchísimo calor; y sí, es una excusa.

Besitos.

Un poco de descontrol

Hoy no he tenido tiempo para escribir el blog porque he estado muy ocupada.... Muy ocupada ....¡de juerga!. Tooooodo el día por ahí con mi marido y por la tarde con unos amigos. Me lo he pasado genial y me he puesto morá. Ahí dejo una muestra. Ya veremos el día D lo que nos dice, porque esto se paga, y ya no lo digo por la pasta que ha costado, que sí, sino porque estas comilonas van directamente a los michelines, sin pasar por el estómago ni ná.

No se ve muy bien, pero es caldereta de marisco y ensalada, pero antes cayó un platazo de jamón ibérico y queso, y todo regadito con un buen vino. Por supuesto, no dejamos nada ni en el plato ni en el vaso 😋😋😋😋

Ale, a más ver.

Día de comprar ... ¡Ropa!

Creo que es un sentimiento muy común entre todos los gordinflones el odio a comprar ropa, es decir, lo poco que nos gusta comprarnos ropa. Es obvio: no nos viene bien nada, y lo que nos viene es ropa de mayores (bueno, yo ya soy mayorcita) o ropa fea, fea, fea. Además, nos probamos las prendas y nos miramos en el espejo de soslayo, porque cara a cara .... Vamos, yo no tengo cojones de mirarme.

Bien, he acabado comprándome lo de siempre, lo único que me sienta algo bien, y lo único que puedo comprarme sea del color que sea, en cuanto lo veo, ¡zas, a por él!: se trata de un conjunto de esos tipo triki  triki triki, ya sabéis, modelo Demis Roussos (♫♫ Triki, triki, triki, triki, triki mon amour, triki, triki, triki, tri ... ♫♫). Ayssss, ¡qué bien se está dentro de esos pedazos de túnicas, sin que nada te apriete! ¡Ale, todo suelto por ahí dentro! ¡molla p'aquí, molla p'allá, y sin que se vea! 

Pobrecito, hace poco que ha fallecido. ❤️

En cuanto a la comida, hoy me he portado la mar de bien:

-Desayuno: leche de soja con cereales integrales.

-Media mañana: té verde y dos rodajas de piña en lata, en su jugo.

-Comida: ensalada de tomate y un plato, más que moderado, de lentejas.

-Merienda: requesón, la mitad de una tarrina de 200 gr, con canela. Y dos rodajas de piña.

-Cena: emperador a la plancha y ensalada de tomate. También, unos 5 langostinos cocidos. Y un yogur, porque tenía un hambreeeeeee.

A ver si tomo las riendas de mi peso, que esto se desmadra!!

Calor y piscina

Estamos en pleno mes de julio y lo normal es que haga calor, pero, ¡cuatro olas de calorrrrrrrr! ¿Esto no es pasarse? Señores de allí arriba, ¿no creen que con un par de olitas de calor íbamos bien?

Ante este panorama, lo mejor es poner medios, cuantos más mejor, para así poder aguantar tanto bochorno: piscinita y cervecita. No, no ha sido posible evitar la cerveza, porque era lo único fresco que había en la nevera -jiijijiji-, y, además, ¡estoy de vacaciones! Para compensar, esta noche cenaré muy ligero: un vaso de leche fresquita con cereales integrales, o una tostada integral con queso fresco. Una de esas dos opciones, lo prometo.

¿Y lo bien que me lo he pasado en el agua? Allí, con mis hijas y con mi perro ladrando y corriendo alrededor de la piscina como un loco. Y, claro, yo gritándole como una descosía para que parara de ladrar que, vamos, casi me ahogo por culpa de mi chucho. ¡La madre que lo parió! Qué nerviosa me ha puesto. Entre el perro, el pedazo de sol, yo poniéndome crema protectora cómo podía, mis hijas que lo dejan todo por el medio y he pisado todas las chanclas habidas y por haber, etc., etc., cuando he caído dentro del agua me ha sentado como agua bendita. Más o menos así:

Después, hemos comido muy, muy bien: ensalada rusa y ensalada de tomate y queso fresco. De postre, melón. Y un café con hielo para la sobremesa. Muy bien, aunque la ensaladilla rusa tiene sus calorías pero es que, ¡estoy de vacaciones! (Ya van dos veces la misma excusa, lo sé).

Mañana lunes de vacaciones, por lo que me importa un pito si es lunes :-)))))

Besitos!

Ciento cuatro con cinco

Pues no, no he llegado al peso con el que empecé la dieta el año pasado, PERO CASIIIIII!

Maremia, qué facilidad para echarme kilos encima; esto tendría que estar subvencionado, o algo, pero un premio si que ne he ganado. Es queeeeeeeeee, vamos que otro verano luciendo lorzas en la piscina.


En fin, serafín, que hay que arremangarse y ponerse manos a la obra.

Hoy es sábado y, como que no, que no es natural empezar la diera un sábado, que siempre se empieza un lunes, como está mandao. No obstante, he tenido precaución con la comida y no me he pasado: ternera a la plancha y ensalada de rúcula, tomate y queso de cabra. De postre, melón. He merendado jamón serrano con un poco de pan. Y para cenar, revuelto de morcilla 😣 y ensalada de tomate y pepino.

Mucha dieta no es, pero es que .....

Bueno, mañana es domingo. A ver cómo se presenta. Buenas intenciones, tengo.

He vuelto ... gorda :***(

Hola!

Hace poco más de un año que escribí mi último post. En primer lugar, porque me quedé sin ordenador y mi teléfono móvil no era capaz de hacer cosas de estas. Y, después, cuando volví a tener un ordenador, porque ocurrieron hechos en mi vida que me desanimaron a seguir con el blog. He pasado unos meses muy, muy tristes. 

Repasando el blog ví que en mi primera entrada escribí: "¡Hoy digo basta!", refiriéndome a que ya no quería seguir engordando. Pues bien, hoy, un año después, vuelvo a decir: ¡Basta ya de tanta tristeza, por dios!

¿He perdido un año? Buena pregunta, porque si nos referimos a la dieta, sí. A fecha de hoy sigo igual de gorda que la última vez que escribí aquí. Por lo menos no he llegado a los 109,6 kg.,  peso con el que empecé este blog. Pero vamos, que estoy por los 100, no lo sé exactamente, pero por ahí va la cosa.

En cuanto a las demás cuestiones de mi vida, todo ha mejorado, con lo que no creo que haya perdido un año. Lo único que me ha mantenido tan hundida ha sido la muerte de un ser querido. Esa es la causa de mi ausencia.

Estaba decidida a borrar el blog cuando, al repasar mis entradas, he recordado que era feliz haciéndolo, que me mantenía alerta con todo lo que comía, que, en definitiva, me servía de mucho. Y de paso, iba haciendo amistades. Así que he pensado que voy a retomarlo, y a continuar haciendo lo que hacía el año pasado.

A partir de mañana, empezaré de nuevo mi diario alimenticio, buscando imágenes y chistes graciosos y haciéndolo ameno con las anécdotas que me ocurrían. Por tanto, será el sábado de todas las semanas el día D, vamos, el día DEPESARSE.

¡Buenas noches y hasta mañana!