Esta mañana no tenía pan integral en casa para hacerme el almuerzo que me llevo todos los días, así que he puesto las lonchas de jamón York y de queso en un papel de aluminio y he comprado el pan en una panadería que hay frente a mi trabajo. Y resulta que es todo un acierto, porque nada tiene que ver el pan recién horneado con la caca de pan del supermercado que descongelo todos los días. He disfrutado como una loca con el bocata! Por tanto, lo voy a hacer todos los días porque no me cuesta nada, y me zampo mi mini bocata de mejor calidad, esto es, pequeño pero de puta madre.
Bueno, mi comida de hoy ha sido:
Desayuno: café con leche desnatada.
Almuerzo: mini bocata integral antes descrito. Un cortado.
Comida: ensalada de tomate aliñado, cinco espárragos blancos y un platazo de mejillones al vapor. Una coca cola light.
Merienda: dos rodajas de melón y un yogur desnatado.
Cena: tomaré batido de Bimanan.
Mañana toca báscula!
hola, k rico tu bocataa,
ResponderEliminarpues yo estoy deseando volver a cenar el biomanan para darle un bajon a la bascule y.................no soy capaz hija, no se k me pasa k me da una perezaaa, con lo bien k me sienta, manana me lo comoooooo
Pues a mi me resulta cómodo y todo, por eso lo aguanto. Y como me gusta tanto el chocolate, pues eso, que no me resulta muy pesado. Un besito guapa!
EliminarHola! Primero que nada, felicitaciones por haber superado el mes! Si pudiste un mes, podés dos y tres y más! A seguir perseverando.
ResponderEliminar"Bocata" es uno de los términos que tuve que googlear para saber lo que era jaja. Muy rico tu menú!
Un beso.
Gracias Rocío! A por otro mes!
EliminarA ver que tal se te da hoy la báscula, seguro que muy bien... Un bocata pequeño a tiempo siempre es bueno, je je.
ResponderEliminarMuy gracioso el chiste, lo mejor es pesarse como nuestras madres nos trajeron al mundo.
Un besín.
Hola Maruchi! Pues 600 gramazos! Joeeee, ni un kiloooooo
EliminarEspero que te haya ido muy bien la báscula compi!!!
ResponderEliminarUn abrazo.
600 gramos menos, que seguro ya habré recuperado por lo que he comido hoy. Lee, lee mi entrada y verás ...
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